النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    Administrator الصورة الرمزية kungfu
    تاريخ التسجيل
    Jun 2012
    الدولة
    مصر
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    630

    إذا كنت لا تعرف ما هي الكونغ فو - هذا تعريف مبسط لهذا الفن

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    إذا كنت أول مره تسمع عن الكونغ فو أو سمعت عنه لكن لا تعرف مما يتكون
    طبعا هذا الموضوع للمبتدئين أو لمن لا يعرف شيء عن الكونغ فو

    فأسخبرك فى هذا الموضوع المبسط مما يتكون هذا الفن
    وطبع هذا الموضوع سأكتبه لأن كثير من متصفحى الموقع لا يستطيعون فهم شيء عندما يتصفحوا هذا الموقع
    وفى نهاية الموضوع سأض روابط للمواضيع التى أنصح بأن يبدأ بها اللاعب
    وهذا الشرح مبسط ومختصر

    نبدأ بإذن الله

    فن الكونغ فو هو فن من الفنون القتاليه التى نستخدم فيها اليد خاليه أو بسلاح
    ومنشأ هذا الفن كان فى الصين ويرجع تاريخها إلى 4000 عام قبل الميلاد وإختلف الكثير فى هذه المسأله من حيث موعد نشأتها
    أنشأت العديد من المدارس التى تقوم بتعليم هذا الفن
    ويعتبر أكبرها هو معبد شاولين الذى يعتبر المنشأ الأكبر هذا الفن وقد أضاف له الكثير
    الكونغ فو عباره عن أساليب
    وتنقسم إلى أساليب القبضات والأسلحه وأساليب روحيه وأساليب الحيوانات

    كأي لاعب كونغ فو مبتدئ يذهب إلى أي نادى أو مكان للتمرين فإنه يبدأ بتنفيذ تمارين اللياقه البدنيه والإطالات وفتح الحوض وهذه التمارين مهمه جدا اتنفيذ الضربات
    ثم بدأوا بالتدرب بشكل أساسى على أسلوب الساندا
    أسلوب الساندا من أقوى الأساليب فى الكونغ فو ويتدرب عليه أي لاعب فى البدايه ويظل يتمرن عليه دائما وبإستمرار
    تتكون الساندا من ثلاث ريضات مختلفه ملاكمه وتايكوندو ومصارعه
    طبعا هناك بعض الإختلافات فى الحركات بين هذه الرياضات والساندا

    وهذه صوره للزي فى الماتشات

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    وبعد أن يتم إتقان أسلوب الساندا يبدأ اللاعب بالتدرب على أساليب أخرى
    منها الأساليب الحديثه مثل الأسلوب الشمالى والجنوبى أو أساليب الأسلحه وأساليب القبضات وأساليب الحيوانات

    المواضيع التى ننصح أن تبدأ بها

    -1-
    أن تبدأ بالمواضيع الخاصه بتمارين اللياقه وفتح الحوض وتقوية الأذرعه والجسم
    راجع قسم التمارين
    تمارين الكونغ فو

    لكن إذا كنت مبتدئ فلا تقوم بالتعلم على طاقة تشى كونج الآن

    -2-
    بعد أن تمتلك اللياقه الكافيه قم بالتمرن بداية على أسلوب الساندا
    تعلم أسلوب الساندا مع 7 إسطوانات Wushu Sanda (Sanshou) Series (هذا الموضوع مهم جدا)
    أسطوانه تعليميه لأسلوب الساندا (السانشو) Kung Fu Fighting Chinese Sanshou

    وراجع هذه الموضوع أيضا
    إسطوانة كونغ فو شاولين التدريبات الأساسيه Shaolin Kung Fu Fundamental Training DVD

    ثم راجع بقية الأساليب وتعلم ما يناسبك
    أساليب الكونغ فو

    -3-
    بعد ذلك إذا أردت التمرن على الأسلحه فإبدأ بسلاح العصا والمنشاكو ثم تدرب على الباقى
    راجع هذا الفسم
    أسلحة الكونغ فو

    -5-
    هذا الموضوع لمن ليست لديه أي معلومات عن الكونغ فو
    لذلك إذا أردت معرفة المزيد من المعلومات راجع هذا القسم
    مقالات عن الكونغ فو


    وإذا كان لديكم أي إستفسارات نرجوا إخبارنا بها وسنجيبكم بإذن الله
    الصور المرفقة الصور المرفقة   
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي


  2. #2
    معلم كونغ فو - مشرف عام الصورة الرمزية kung-fu master
    تاريخ التسجيل
    Jul 2012
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    79
    شكرا على المقال الجيد

  3. #3
    مقاتل نشيط الصورة الرمزية Magdy Doze
    تاريخ التسجيل
    Sep 2015
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    95
    شكرا جدا على الافادة ^_^

  4. #4
    مقاتل مبتدئ الصورة الرمزية بروبة عبد القادر
    تاريخ التسجيل
    Apr 2018
    علم الدولة: Algeria
    المشاركات
    17
    شكرا لكم

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •