صفحة 2 من 17 الأولىالأولى 123456712 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 11 إلى 20 من 169
  1. #11
    أحسنتم

  2. #12
    مقاتل نشيط الصورة الرمزية kimoudragon
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    علم الدولة: Tunisia
    المشاركات
    58
    بارك الله فيك

  3. #13
    مقاتل مبتدئ الصورة الرمزية crazy_boy2393
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    24
    شكرااااااااا وكل سنه وانتم طيبين

  4. #14
    مقاتل مبتدئ الصورة الرمزية كابتن محمد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    15
    اشكرك اخي الفاضل

  5. #15
    مشكوور ويعطيك العافية

  6. #16
    مقاتل مجتهد الصورة الرمزية جبلاوى
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    113
    مشكور بارك الله فيك

  7. #17
    مقاتل مبتدئ الصورة الرمزية abdallah
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    26
    جزااااااااااكم الله خيراااااااااااا

  8. #18
    مقاتل مبتدئ الصورة الرمزية abdallah
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    26
    اشكركم

  9. #19
    مقاتل مبتدئ الصورة الرمزية abdallah
    تاريخ التسجيل
    Feb 2013
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    26
    جيده جداااااااااا

  10. #20
    مقاتل نشيط الصورة الرمزية المصرى المصرى
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    علم الدولة: Egypt
    المشاركات
    36
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kungfu مشاهدة المشاركة
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي


    أقدم لكم مجموعه أخرى من إسطوانات من أسطوانات اللياقه البدنيه

    مكونه من 6 أسطوانات
    ملف مرفق 38
    Elite Combat Fitness Vol 1-6

    ملف مرفق 101



    Elite Combat Fitness 6 DISC SET | 2.68 GB
    Resolution: 720x480 | Video format: DX50 | Frame per second: 25 | Aspect ration: 4:3
    Video birate avg : 864 kbps | Audio rate: 48000 Hz | Audio bitrate: 192 kpbs

    Do you want to look and feel better? Do you want more energy and confidence? Do you want to improve your strength, cardio and conditioning?

    INTRODUCING THE ELITE COMBAT FITNESS TRAINING SYSTEM

    Get into the best shape of your life with the new and revolutionary ELITE COMBAT FITNESS (ECF) training system. Elite Combat Fitness is a fusion of Olympic and Mixed Martial Arts training drills combined with modern military routines used by elite commandos to provide YOU with the ultimate total body workout.

    Developed by Moni Aizik, a former member of the Israeli Special Forces and founder of Commando Krav Maga, the fastest growing reality-based fighting system in the world, Elite Combat Fitness is designed to take you to your next level of conditioning. Moni has taken his lifetime of knowledge, training expertise and experience in the science of sports, and made them available to you in the QUICK FIT Library which includes 6 high quality DVDs along with a highly detailed training book.

    6 TRAINING DVDs:

    • Over 6 hours of revolutionary training drills
    • More than 300 proven techniques
    • Solo and partner exercises for indoors or outdoors
    • Step by step progressive routines

    PLUS

    The ELITE COMBAT FITNESS BOOK:

    • Hundreds of exercises and a variety of routines to choose from
    • 240 full color pages of highly detailed photos and text
    • Descriptive explanations for each exercise
    • Convenient when you don’t have a DVD player

    SEE AND FEEL RESULTS IMMEDIATELY!

    * Compact and effective workouts to get you to your goals!
    * Train only 20-30 minutes a day
    * See and feel dramatic results in just a few short weeks
    * Progressive step by step training from starters to intermediate all the way to the elite!

    CHALLENGING! FUN! EFFECTIVE!

    * Total body conditioning!
    * Hundreds of Challenging, Creative and Dynamic exercises to choose from
    * Exercise on your own or have fun with a partner
    * Improve your physical strength and stamina while building your confidence

    SIMPLE AND CONVENIENT! WORKOUT ANYWHERE!

    * Easy and convenient routines that can be performed indoors or outdoors!
    * Traveling? No problem! Many of the exercises can be performed in your hotel room
    * No DVD player? No problem! Just refer to the Elite Combat Fitness training book which offers hundreds of exercises and a huge variety of workout routines

    * Extreme enthusiast? We have the answer. The QUICK FIT Library has many dynamic exercises for the swimming pool, in the woods or through the hills

    With the Elite Combat Fitness system, you will not need any complex or expensive equipment. Instead, you will have the most modern and highly effective fitness training system at your fingertips. Whether you're on business, traveling, at home or in your backyard, you can have fun working out with the dynamic exercises anywhere at your convenience!

    التحميل هذه المره سيكون عن طريق التورنت
    المحتوى المخفي لايقتبس
    لا تنسونا من صالح دعائكم
    جزاك الله خيرا

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •