http://www.kungfu0.com/mwaextraedit6/extra/01.gif
نستكمل بقية أساليب العصا (الزانا) التابعه لشاولين
وقد وضعنا من قبل
أسطوانه تعليميه لأسلوب من أساليب العصا (الزانا) Shaolin Yin-Hand (Yin Shou) Staff
أسطوانه تعليميه لأحد أساليب العصا (الزانا) Shaolin Yin-Yang Staff
أسطوانه تعليميه لأسلوب من أساليب العصا (الزانا) Shaolin QiMei (Eyebrow-Height) Staff
تعد الزانا من أهم وأشهر أسلحة الكونغ فو
وهي أحد أسلحة الكونغ فو الطويله
ونقدم لكم هذا الأسلوب
Shaolin fire cudgel
بمعنى عصا النار
http://www.kungfu0.com/attachment.ph...ntid=134&stc=1
Shaolin Fire Cudgel belongs to the long weapons. It is the most typical and common set among all the Shaolin Wushu. It is said that the Shaolin Fire Cudgel worked out by Jinnaluo, the fire monk of Shaolin Temple and thus named after him. It has extensive postures and is practiced with the speed changing evenly. It processes power and soft with distinct foot technique. The cudgel moves as neatly and changeably as the dragon and snake. It can attack the enemy and defend oneself at the same time. It includes movements like beat, point, sweep, hang, move, thrust, swing and hatch and so on. It can strength your body's coordination and improve your constitution if you practise it for a long time.
http://www.kungfu0.com/attachment.ph...ntid=135&stc=1
التحميل أو المشاهدة المباشرة
يجب ان ترد لمشاهدة المحتوى المخفي
نتمنى لكم التوفيق
